SAVET
Nek prvo probaju slano
Važno je da u ishranu prvo uvedete povrće, pa tek onda voće jer se bebama po pravili više sviđaju slatki ukusu. Kad jednom osete slatko, teže prihvataju slanu hranu, odnosno povrće.
Za pravljenje pirea i kašica od povrća najbolji su krompir, šargarepa, tikvice, karfiol i brokoli. Nedelju dana posle slanih kašica uvedite voćne, i to od jabuka, banana, krušaka, kajsija i breskvi.
Probajte
Kašica trio
Ogulite i iseckajte srednji krompir, pa ga obarite u posudi iznad koje možete postaviti još jednu posudu za kuvanje na pari. Očistite 50 grama brokolija i karfiola pa to skuvajte na pari iznad krompira. Kada ovo povrće omekša, napravite od njega pire u blenderu i dodajte jednu kašiku mleka za bebe.
