Neke majke imaju više mleka nego što beba može da posisa, pa je kod njih pojava prepunjenosti dojki češća i veći je rizik da dođe do zapušenja mlečnih kanalića. To je prolazna pojava jer će brzo doći do usklađivanja između „ponude“ i „potražnje“ mleka, a kada je to tačno je individualno. Rizik od zastoja je veći ako se dojke neredovno i nepotpuno prazne i ako majka ima pojačano stvaranje mleka (više od 60 ml na sat). Vremenski period potreban za usklađivanje „ponude i potražnje“ nije isti kod svake mame, ali se obično sve rešava u roku od mesec dana.
Šta sve sprečava da dođe do zastoja mleka:
• Pravilna tehnika podoja
• Dojenje na zahtev
• Neograničena učestalost i dužina podoja
• Prebacivanje bebe na drugu dojku tek kad potpuno isprazni prvu.
Šta ako dođe do zastoja mleka:
• Proverite položaj bebe na dojci
• Držite tople obloge 5–10 minuta neposredno pred podoj, olakšaćete isticanje mleka
• Nežno izmlazajte mleko pre dojenja, jer tako omekšavate areole.
• Držite hladne obloge nakon podoja do 15 minuta, ublažićete bol i dotok mleka.
• Ako dojenje ne smanji napetost u dojkama, izmlazajte se i između podoja
- Izmlazanje sve do trenutka kada bol u dojkama prođe smanjuje pritisak mleka, sprečava poremećaj cirkulacije krci i limfe. Zato majci koja se nalazi u ovoj situaciji ne treba savetovati majci da se „ne izmlaza zato što će tako stvoriti više mleka“. Neke majke koje doje su ubeđene da treba „štedeti“ mleko u dojci za sledeći podoj što je pogrešno jer usporava stvaranja mleka - objašnjava Danijela Kuljanin, viša patronažna sestra i sertifikovana savetnica za dojenje iz telefonskog savetovališta "Halo beba".
Da biste sebi olakšali izmlazanje, da biste izbegli bolove i uštedeli vreme, koristite „Philips avent pumpicu za izmlazanje“. Ako je reč o manuelnoj pumpici, postupak je sledeći:
• Nekoliko minuta pre izmlazanja mleka staviti tople obloge na grudi.
• Nežno izmasirajte obe dojke.
• Prstima istisnite malo mleka iz obe dojke.
• Levak pumpice i silikonsku masažnu prevlaku čvrsto pritisnite na dojku.
• Polako potisnite ručicu pumpice na dole, zadržite nekoliko sekundi, pa pustite. Imitirajte ritam sisanja.
Promo tekst
Foto: familysmartguide.com, rookiemoms.com, purenurture.com, decji sajt
