Zdrava ishrana
23.09.2014.

Ljubičasti smuti

Potrebno je:

100 ml grčkog jogurta smanjene masnoće
100 gr svežih ili zamrznutih borovnica
200 gr svežeg kelja u listovima
50 gr ananasa

Priprema

Dobro operite sve sastojke, pa ih stavite u blender i mutite dok ne dobijete gustu smesu tamno ljubičaste boje. Izlijete sok u staklenu čašu i popijte ga odmah. Uživajte u slatkoći napitka i njenim blagotvornim karakteristikama.

foto: bodybuildingestore.com
 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno